Szigetkör

Kedves Naplóm!

Néha kicsi zizinek érzem magam amiért a legtöbbször én írok a blogra...de sebaj!
Ma végre lefutottam életem első Szigetkörét a fergeteges új futócipőmben, és futópólómban. Annyira nagyon örülök neki, hogy ihajj!!!
Legközelebb Kékával futunk duóban- miközben Ákos,Klári és Bozsó minden bizonnyal a sportusziban eddzenek majd- de egymással szembe, hogy ne lihegjünk egymás fülébe:-)

izomláz-reloaded

Csatlakoznék Andris egykori izomlázához.
Nekem olyan szinten izomlázam van a lábaimban meg a hátsórészemben, hogy alig bírok mozogni.
No nemcsak a métától, hanem a vasárnapi-illetve mai futástól....de lehet hogy legfőképpen a nem-megfelelő-lenyújtástól a végén, elején stb....
ez lehet h égő h ennyire gyengus vok...de tényleg úgy tok közlekedni csak mint Báló mikor tele volt sutyommal a talpa...:-)))

szentendre tekerés

nem tudok hozzászólást írni, mert vmiért nem hagyja.....de tööök jók vagytok!!!
legközelebb mehetek én is? és akkor eszünk egy igazi nagy hamburgert a dunaparton a Gombában :-)
MI is Szentendrén voltunk amúgy, belecsöppentünk egy Erdő Péter által tartott bérmálkozásba....végig álltunk...jó edzés volt :-)
Nézelődtünk a városban hátha látunk Titeket...de nem....:-(

tekerés Szentendrére

Zsoltival úgy állapodtunk meg, hogy ha ő ír emlékeztetőt a holnapi métáról, akkor én megírom a blogbejegyzést, így hát íme nekikezdtem ;)
Szóóóval, tegnap a játékbarlang után toboroztam magam mellé egy tekerőtársat, akinek volt kedve elkerekezni velem Szentendrére és vissza, a bátor jelentkező, vagy meggyőzött Zsolti lett :)
Ma 8:30-kor találkoztunk az Margit híd alatt, mellett. Odafele szigorúan csak a bicajos úton haladtunk, főként beszélgettünk így kevésbé teljesítmény-centrikusra fogtuk a figurát :) Majd Szentendrén lődörögtünk egy sort, Zsolti szerint nagyon határozatlanul, majd megnéztük KékÁ régi gimijét, betoltunk egy vizenyősebb és drága fagylaltot majd kicsivel később egy jégkrémet, közben találkoztunk 4 vagy 5 szerb turistacsoporttal, aztán jöttünk is vissza. Hazafele már a főúton csalinkáztunk, ott tudtunk is szépen haladni, még a szintidőnk is meglett, holott egyszer "szerintem" egy kicsit eltévedtünk, bár akkor sem rendült meg a bizalmam térképész barátunkban aki határozottan tépett előttem az Ó-Budai vasútállomás (állítólag az volt) terepviszontagságai között ;)
Túránk 13:30-kor a Margit híd lábánál ért véget. Pontosan nem tudom, de olyan 60 km körüli távot tettünk meg.
Zsolti, ezúton is köszönöm az edzést és a szép vasárnap délelőttöt ;)

Klári

decathlon

Jelentem Julcsával a Decathlonban vettünk egy-egy pár futócipőt, meg én futópólót...mostmár mi leszünk a futóbolondok....asszem :-)) amúgy az én cipőm tök ua mint a Kékáé, csak egy számmal nagyobb, a Julcsáé meg Lila :-))
Megyek is, felavatom!!

vérhalomkör

Hát én a Szigetkörig még nem jutottam...csak a vérhalomtérig:-)) ami tudjátok nem nagy távolság....messze nem 40-50 perc az a kemény 4 kör amit lenyomtam....lehet vagy 1,6 km.....messze van még az a 10,5....nagyon.
de egyelőre a máj 23-i szigetkörre gyúrok, hogy bírjak Veletek! :-))
Julcsa mi a helyzet a "Majorkörrel"?

sziget

ma reggel 3/4 7kor találkoztunk (volna) Zsolttal a Margitszigeten.
nem várt meg, de utolértem :P
nekem fél órán belül volt a szigetköröm, és neki sem volt messze tőle. alakul.
tök jólesik egyébként ezzel indítani a napot. megpróbálom majd máskor is. de nem holnap, mert tartok tőle, hogy az esti énekléstől elveszi a hangom.

futáááás

És végre elkezdtünk futni Gáborral!

Első célpont a Nagytétényi kastély, bár 4,4 km oda vissza, bőven elég volt.... sztem még néhányszor megtesszük ezt a 7,3 km-es nagytétényi állomás előtt.

De ma csak Szter reggeli aerobic órájára futottam el, ami csak 1,4 oda, meg vissza is annyi lett volna, de addigra már alig vittek a lábaim. Kicsit mintha le lennék maradva, de ha Vera tudja követni a bicajt, akkor ez ahhoz képes pitli, uh nem adom fel... Ki jön szigetkörre a méta előtt?